清新冥想是为用户提供冥想培训的线上平台,通过上课的形式让大家了解怎么才能够做到身心放松,当下的生活节奏都带给了很多人的心里的压力,偶尔来学着放松一下自己会改善很多。
清新冥想是“开课吧”旗下的冥想学习类产品,以音频的形式为用户提供高品质的冥想知识服务。产品通过冥想引导课程和自然音乐帮助用户摆脱浮躁和焦虑,克服失眠,提高学习和工作效率,提升专注力,获得久违的平静与幸福感。
1、日常快速放松减压;
2、睡前静心催眠,收获深度好睡眠;
3、自助调节心理情绪状态,安定心神;
4、帮助提升学习工作时的专注度和记忆力。
改善人际关系,收获美满与幸福的人生,
帮助人们释放压力,并能够真正摆脱情绪的控制,
活出内在的智慧、耐心与爱,从而提升解决问题的能力。
1、零基础冥想入门系列
全新推出循序渐进的系统冥想课程;
2、更方便地跟踪学习进度
登录后可以收藏专辑,区分已完成和未完成的冥想音频,学习进度一目了然;
3、记录你的冥想成就
登录后可记录你使用轻松冥想APP进行练习的时间,开始累计你的冥想练习天数;
【奖学金奖励】
每天10分钟,坚持学习,记录成长。完成挑战,即可获得学费全额返还、现金券等各种奖励。
【海量音频】
涵盖了冥想音乐、个人成长、减压、改善睡眠、情绪管理、练习、自然音、国乐等多种类型的冥想音频内容,从入门到进阶,满足用户的全场景冥想学习需求。
【社群服务】
每位学员分配专属班级群,班主任随时答疑解惑。群内更有精华知识点梳理归纳,学员可利用碎片时间高效复习。还可以组队学习,拒绝惰性,专治拖延症。
【内容权威】
内容研发小组汇聚多所国内外高校专家,经过严谨的科学论证过程,提炼出了冥想的本质。课程循序渐进,指导用户一步步成为冥想高手,自如应对人生。
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